Há dias de verão em que não é só o termómetro que sobe: sobe também a impaciência. A fadiga aparece mais cedo. O corpo parece mais lento. As pernas ficam pesadas. A cabeça dispersa-se. Dormimos pior. Bebemos água, mas continuamos com a sensação de que algo não está completamente regulado. Durante muito tempo, habituámo-nos a pensar no calor de forma simples: se está calor, temos sede, se temos sede, bebemos água. Mas o corpo é mais complexo do que isso. O calor excessivo não mexe apenas com a sede. Mexe com a circulação, com o sono, com a energia, com [...]