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Eunice Silva: Água, Saúde e Sustentabilidade

By |2024-12-05T18:17:45+00:005 de Dezembro, 2024|Alimentação, Saúde|

Eunice Silva é muito mais do que uma nutricionista – é uma empresária visionária, mentora de profissionais da saúde e uma defensora da sustentabilidade. Autora do livro "Como os Restos Faz a Dose Certa" e CEO do Daterra Viseu, a Eunice tem transformado vidas com a sua abordagem de nutrição e bem-estar.

3 Receitas Irresistíveis de Papas de Aveia para dias frios

By |2024-11-05T15:55:21+00:005 de Novembro, 2024|Alimentação, Saúde|

A aveia é uma escolha popular e saudável para um pequeno-almoço nutritivo, especialmente nos dias frios. Combinada com frutas, especiarias e a pureza da água VOA, estas receitas trazem uma textura cremosa e sabores reconfortantes, promovendo uma hidratação equilibrada logo de manhã.

Pedro Fernandes: comunicação, desporto e uma jornada com a VOA

By |2024-08-29T11:58:04+00:0029 de Agosto, 2024|Corporate, Saúde|

O Pedro Fernandes é uma figura que todos conhecemos no panorama da comunicação nacional. Com uma carreira que abrange a televisão, rádio e outras áreas da comunicação, o Pedro tem vindo a cativar o público com a sua presença, autenticidade e carisma. Numa entrevista recente com a VOA, ele partilhou as suas paixões, desafios e rotinas, oferecendo um olhar mais próximo sobre o que o mantém motivado e como a água VOA faz parte da sua vida.

Quem são os atletas portugueses a participar nos Jogos Olímpicos 2024

By |2024-07-26T10:36:09+00:0026 de Julho, 2024|Corporate, Saúde|

Os Jogos Olímpicos de Paris 2024 estão prestes a começar e Portugal está pronto para fazer história com uma delegação repleta de talento e determinação. Descobre os atletas portugueses que vão competir, as modalidades em que vão brilhar e as suas aspirações para este grande evento desportivo.

CONTINUAMOS A QUERER PERCEBER O QUE É A SAÚDE PERFEITA

By |2024-07-05T12:52:32+00:005 de Julho, 2024|Corporate, Saúde|

A VOA é uma marca que quer servir. Que quer fazer a diferença na vida (corpo, mente e saúde) de quem a consome. Que quer que as pessoas percebam o impacto do seu produto quando o incluem na sua rotina diária. Porque há coisas que só percebemos e valorizamos quando as sentimos. Quando elas nos transmutam. E a VOA é assim.

A arte de viver devagar: para se viver bem

By |2024-06-19T16:36:58+00:0019 de Junho, 2024|Corporate, Saúde|

Vivemos do mundo do mais: mais rápido, mais informação, mais sucesso, mais produtividade, mais dinheiro, mais tantas coisas. E isso, esgota-nos e – principalmente – desconecta-nos do que realmente importa. A arte de viver devagar – também conhecido como "slow living" - é um movimento que convida as pessoas a desacelerar, simplificarem e apreciarem a vida num ritmo mais calmo. Abraçar essa filosofia pode transformar a nossa vida de forma genuína. E, nesse processo de simplificação e equilíbrio, a água desempenha um papel crucial, especialmente a água alcalina de alta qualidade como a água VOA.

RAMINHOS: QUAIS AS TUAS DICAS PARA MANUTENÇÃO DA SAÚDE MENTAL ?

By |2024-06-07T17:24:35+00:007 de Junho, 2024|Corporate, Saúde|

António Raminhos é mais do que um humorista conhecido - ele é um defensor aberto do bem-estar e da auto-consciência, partilhando as suas experiências e promovendo discussões importantes sobre temas muito relevantes e que nos tocam a todos. Recentemente, tivemos à conversar com ele para uma entrevista onde abordámos diversos aspetos da sua vida, incluindo a sua visão sobre saúde mental, os seus truques para mantê-la e como a hidratação desempenha um papel crucial no seu bem-estar.

FERNANDO PIMENTA: QUAL É O MINDSET DE UM ATLETA DE ALTA PERFORMANCE?

By |2024-04-30T11:12:58+00:0030 de Abril, 2024|Corporate, Saúde|

No cenário da canoagem, poucos nomes ressoam tão vigorosamente quanto o de Fernando Pimenta. Originário de Ponte de Lima, ele não é apenas um atleta excecional - personificando a determinação e a paixão que impulsionam os verdadeiros atletas de alta performance. Com uma coleção inquestionável de notáveis feito, Fernando Pimenta é uma referência indiscutível no desporto. Recentemente, tivemos a honra de mergulhar numa conversa com ele – e tentar perceber os segredos por trás do seu mindset.

A água não é apenas um líquido que passa por nós sem dizer “olá”

By |2024-03-22T11:33:57+00:0022 de Março, 2024|Corporate, Saúde|

Mais do que falarmos com parceiros e clientes VOA, queremos saber como é fazer parte da equipa da VOA. Quem são? Que insights têm? O que aprendem? O que ensinam? E, como a VOA transformou as suas vidas? Isto porque, acreditem, a VOA transforma a vida de todos, todos os que fazem parte deste projecto.

Hidratação e resiliência emocional: a importância da água para o equilíbrio psicológico

By |2024-03-21T15:18:08+00:0021 de Março, 2024|Corporate, Saúde|

Sabia que o corpo humano é constituído por cerca de 60% de água? Que o seu cérebro é constituído por cerca de 70% de água e até os seus ossos têm 30% de água na sua constituição? E que o seu coração – que não serve só para amar – também é constituído por certa de 70% de água?

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