3 receitas de água aromatizada bem saborosas que o ajudam a hidratar-se
Tem dificuldade em beber água? Com estas três receitas cheias de sabor, fica mais fácil manter-se hidratado ao longo do dia. E se a isso aliar a super-água da VOA, melhor ainda.
VOA. A água que hidrata, equilibra e é antioxidante
Além de estar livre de substâncias nocivas e hidratar, a água VOA tem propriedades antioxidantes que neutralizam o natural envelhecimento. Saiba tudo aqui.
Com esta super água, vai voltar à rotina com mais disposição e energia
Da mesma forma que os alimentos podem ser portadores de nutrientes e uma fonte de energia, a água também pode dar esse boost necessário para os seus dias. E quando a água é super — que é como quem diz, de qualidade —, melhor ainda. Conheça a água VOA.
VOA mais alto
Farta-se de treinar e não vê resultados? Talvez não esteja a beber água de qualidade. Conheça a solução
Alimentos Termogénicos. Saiba quais são e como influenciam a perda de peso
Bebe refrigerantes? Conheça as 5 doenças que estas bebidas potenciam
Será que beber água em demasia faz mal?
Não costuma beber água? Estes são os sinais que podem indicar que está desidratado
Saúde
Será que beber água em demasia faz mal?
Manter a hidratação ao longo do dia é fundamental para o bom funcionamento do organismo, mas quando bebemos água em excesso também podem existir consequências. Saiba quais...
Não costuma beber água? Estes são os sinais que podem indicar que está desidratado
Existem sintomas ligeiros como a sede ou a boca seca que podem ser facilmente reversíveis, mas em casos mais graves pode ser preciso ser visto por um médico.
Cuidados da pele. 5 formas de combater o envelhecimento precoce
Cuidar da pele deve ser uma prioridade de todos os dias, mas não se faz só utilizado os produtos específicos. Há que prestar atenção de dentro, para fora...
Magnésio. Conheça os benefícios deste mineral e quais os alimentos onde o pode encontrar
É um dos elementos principais do organismo e tem um papel importante na atividade física. Sem ele, praticar desporto pode ser um risco para a saúde...
